Oi gentem... to de volta... voltei pra ficar...estive pensando: "hou!!! que gorda que estou!!!! Nossa nem posso usar a minha saia de cós alto porque a pança.... (eu comprei ela quando estava com 69 e uns quebradinhos rsrssr) Mas então decidi... quero usar minhas roupas e me sentir lindona!!!!!!!!!!! Sem contar que com essa comilança meu estomago quase me mata (quero dizer EU quase me mato) tenho muita queimação...Hoje comecei.... assim:
Manhã
01 pão na chapa c/ margarina (tá nem é light...)
170ml de Chocolate quente (sabe aqueles expresso) hum com esse friozinho....
Almoço:
05 colheres de arroz branco
02 filés de frango na chapa
agrião
cenoura
Sei que dias melhores virão... rsrsrs
Bjos
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